SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co zrobić żeby

  • Pomysł na trening, do zeryfikowania

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] postać rzeczy. To że sprawdziany i trening na mniejszej ilości powtórzeń są stymulujące - to nie musisz nikomu tłumaczyć. Gdyby gość napisał że che co jakiś czas w FBW zrobić sprawdzian którejś partii - to nie mam uwag. Ale wszystkim partiom jednego dnia??? Dziękuję też za wypunktowanie niedociągnięć stylistoczno-pojęciowych w moich [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2013-03-02 14:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja mieśnia u lewej nogi ;(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie to mam na mysli ze jej nie zalezy na moim zdrowiu tylko szkoda pieniedzy na leczenie bo nfz nie fuduje czesci zabigów tyllo z własnej kieszeni pokrywa sie koszty!!! Pytam co musze zrobic zeby bylo jak dawniej!!!??? Zmieniony przez - michuroni w dniu 2008-04-23 09:45:13

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2008-04-23 09:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Włosy..POMÓŻCIE !!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    SHALALA - dzięki za wskazówki, za linka będe wdzięczna (pewnie nie tylko ja) :)) robsonek - w moim wieku ludzie zaczynają sie już kurczyć :D A może ktoś wie jakie badania można zrobić żeby sprawdzic co z tymi włosami jest?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3121 Data: 2005-09-08 10:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FILMY INSTRUKTARZOWE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jestem zielony w emule ... powiedzcie co mam zrobic zeby to sciagnac ... dziekuje

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2348 Data: 2004-07-13 19:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tym. Nie wiem jednak czym się sugerował polecając mi wszystko po 10ml... Działanie specyfików znam pokrótce, ale zwiększe wiedzę w wolnej chwili a was proszę o rade jak to zrobić żeby było dobrze :) czyli ile jak kiedy. Rozumiem że mam wszystko dokupić, tren, susta, master i anastrozole, także prosze opiszcie co jak przyjmować i jak [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3016 Data: 2015-12-18 11:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Perma Ban.

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Przecież pisałem za co jest ban, za prośbę o koks. Wiedziałem że to nie są cukierki, ale nie pomyslał bym też że tak surowo jest to traktowane i jest to zakazane w regulaminie. Co mogę zrobić żeby dostać ubana?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2012-10-14 11:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka kurza

    Post
    Trening dla początkujących

    ej ja juz widzialem te zdjecie kiedys na forum tez je wklejalem zeby sie zapytac co zrobic z ta klatka ...

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5770 Data: 2006-12-25 21:26:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wielka prosba!

    Post
    Sztuki Walki

    Albo ok wstepuje, co musze zrobic, zeby stac sie prawowitym uczniem? (pomijajac kwestie finansowe, bo z nimi to sie dogadamy) "CZŁONEK GANGU OSOBISTYCH OCHRONIARZY ŚWIĘTEGO MIKOŁAJA" (...)Luca Brassi wykazywał także bezlitosne okrucieństwo, którego brak był jedynym minusem Dona Corleone jako zwycięzcy (...) BRASSI

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4383 Data: 2002-12-30 16:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w domu co jakiś czas robię sobie kompres zimny, po dwóch zabiegach mogę stanąć na nogi lecz jeszcze nie mam takiej stabilności, chodzę pomału o kulach w stabilizatorze, niestety za tydzień muszę wrócić do pracy o kulach ale muszę być w pracy. Mam nadzieję że te 10 zabiegów mi troszkę pomoże nie wiem co jeszcze mogę zrobić żeby noga była sprawna

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2016-08-23 21:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan domatora

    Post
    Trening dla początkujących

    Kurde coraz mlodsi zaczynaja sie zjawiac na forum. Fakt takie czasy wszystko by zaimponowac innym, za moich czasow w tym wieku wiekszosc nie wiedziala co to sztanga i wszyscy ganiali za pilka od rana do wieczora . Teraz co by tu zrobic zeby miec "ladnego" bika i klate. Wg mnie w zla strone to wszystko idzie. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1907 Data: 2008-04-20 21:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • profesje na sfd :-)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    krzykacz---->Ty jesteś moderatorem. Co trzeba zrobić żeby nim być ?

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7270 Data: 2008-12-23 14:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • profesje na sfd :-)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    A co trzeba zrobić żeby być znawcą w dziale ?

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7270 Data: 2008-12-23 14:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co teraz panowie z tym teściem zrobić Żeby skoczył odpowiednio. Co mi polecacie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2022-02-21 12:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy ktoś zahamował wzrost w młodym wieku i urósł

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    co mam zrobić żeby spowolniło zrastanie kości

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 10017 Data: 2013-04-03 11:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mętlik ...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] to redu ale nie mam jakiegos celu ze kosta do wakacji cwicze dla siebie lubie to robić i podążam za czyms co mnie kreci, ale rovoe te redu i robie a waga stoi i tak ciagle jakiej diety bum nie probowal, ifym, wysokie wegle , niskie węgle, wysokie białka... I nic moze jakas przerwę musze zrobić zeby organizm odpoczął czy cos no nwm pomocy: p

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2016-04-14 20:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest Cypio jednocześnie najbardziej aromatyzujący a najmniej aromatyzujący jest Proviron z tym że nie jest aż tak andogenny. Jak mógłbym usunąć wodę po Cyprio albo co mogę zrobić żeby jej nie łapać podczas cyklu? I jak już długie estry to Cyprio czy Enan. Teoretycznie Cyprio jest bardziej androgenny tylko czy widać różnicę w praktyce bo teoria [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2022-02-03 12:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okej a co potrzebuję żeby zrobić cykl oprócz testosteronu? Wystarczy dodać dodać HCG czy jeszcze potrzebuję jakieś inne środki typu clomid, inhibitor aromatazy i peptydy lub HGH?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2022-02-03 13:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytan do znawców

    Post
    Trening dla początkujących

    Wielkie dzięki za krótką i rzeczową odpowiedź, niestety jak to bywa przyszły mi na mysl kolejne pytania. A więc : 1. Trening fbw Robic cyklem: pon 15 śr 10 pt 5 czy moze zrobic 2 plany i wyglądało by to tak: Pon A15, śr B10, pt A5, Pon B15, śr A10, pt B5 ?? 2. Aeroby w dni treningowe musza byc po treningu?? Na siłownie chodze po 15, a pracuje na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2010-09-09 16:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Trening dla początkujących

    Okey. Ale co zrobic nogami? Nie chce zeby mi tak szybko rosły czy dobrym pomyysłem bedzie zmniejszenie obciązenia? A masz moze pod reka jakies dobre fbw? bo push pul to nie dla mnie :lepiej czulem sie na fbw

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2013-09-12 18:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak połączyc serie łączone

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    co mam zrobic zeby ramie sie ruszyło w góre,bo cos nie chce isc doszedłem do 37,5cm i tak stoji od 2michów

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2044 Data: 2004-11-25 15:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)